Néha mindannyian elbizonytalanodunk, nehézségeken megyünk keresztül, lelki terheket cipelünk. Sajnos ezek mindenki életében előfordulhatnak, éppen ezért szeretnék segítséget nyújtani azoknak, akik elakadtak az életük egy bizonyos területén, vagy egy problémával nem jutnak előre. Gyakorlatias módszerekkel kísérem őket végig az úton, hogy alkalmazkodni tudjanak az élet változásaihoz és kihívásaihoz. Pszichológusként fontosnak tartom az önismeretet és a saját belső erőforrások felderítését, amik nagy segítséget nyújthatnak minden helyzetben.
Amiben segíteni tudok:
- stressz- és szorongásoldás
- önismeret
- önértékelési problémák
- önbizalomhiány
- párkapcsolati problémák
- életvezetés
- konfliktus
- kommunikáció fejlesztés
- gyászfeldolgozás